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爪は大事!大切にしましょう! まつクリ院長通信 No.69

骨の形成を促進する先進医療(アクセラス)を導入!
骨折直後からの治療促進が期待できます。

今週の花・言・葉
❀アマリリス
誇り
❁ドラゴンヤナギ
愛の悲しみ
❁ケイトウ
おしゃれ
✾ドラセナ
幸福

松田院長からあなたへ 耳より情報!!

◆爪は大事!大切にしましょう!

爪にはとても大切な役割があります。今回は爪について説明しましょう!

■爪は変形した皮膚?

爪は毛髪と同じで、実は変形した皮膚です。成分は主にケラチンというタンパク質。ちなみにカルシウムは関係ありません。また、見えている部分は既に死んでしまった細胞です。根元に隠れている生きた細胞(爪母と言います)が新陳代謝して死んだ細胞を押し上げるため、伸びるように見えるのです。知っていましたか?

■手指の爪の働きとは?

手の指は、物を触ったり掴んだりします。爪は指先を保護しているだけでなく、物から指が作用・反作用で受ける力を受け止め、骨がない指先の腹にまで力をしっかり伝えます。爪があるからこその働きです!

■足指の爪の働きとは?

足の爪は、歩く時に重要な役割を果たします。足を上げる直前、必ず爪先が地面を蹴っています。この時、体重を支えているのも、この爪先です。作用・反作用で、爪先は地面から力を受けます。爪がなければ、地面を蹴ることができず、地面からの力も十分に受け止めることができません。爪があるから歩けるのです!

院長よりメッセージ

爪を短く切り過ぎていると、爪の先が皮膚に入り込み巻き爪の原因になります!

リハビリ課よりあなたへ

秋といえば読書の秋ですね!!
なにかいい本はないかな……と思っている方におススメ(^^)

書籍 名医シリーズ 信頼の主治医 明日の医療を支える頼れるドクター

まつクリの松田院長をはじめ、いろいろな分野の先生が載っています!
リハビリ室や待合い室においてあるので、ぜひ読んでみてください☆

☆お知らせ☆

10月より体操教室のプログラムが新しくなります!!

体操教室を始めて1年…多くの方に参加して頂きありがとうございます(^^)
1年の総復習として、今まで体操教室で行った「肩こり予防・腰痛予防・転倒予防」を実施します。
全部で77種目の体操を11週間かけて行います。
1回15分の運動ですが…体がリラックスし、姿勢が整う感覚を実感出来るように、わかりやすくまとめられていますので、今まで参加された方も、初めての方も、お待ちしています!!

開催日 10・11・12月の月曜日・火曜日・木曜日
時間 13:45~14:00
対象 当日に当院を受診される患者様