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「足の力と寿命の関係(足趾・足関節)」 No.513
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「整形外科医が考える“転ばない体づくり”」 No.512
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「健康寿命を測る5つの指標 ― 今の自分を知ることが未来を守る」 No.511
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「 地元の旬の食材で抗酸化力アップ(食 × 地域 × 健康寿命)」No.510
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「運動が脳を若返らせる(BDNF・有酸素運動の力)」No.509
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「腸を整えると脳も元気に(腸内フローラ編)」 No.508
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「筋肉は最高の薬(サルコペニア予防)」 No.507
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「歩行スピードは“第6のバイタルサイン”」 No.506
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患者さんへのお知らせ
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「まとめ:脳と体を守る“5つの生活習慣”」 No.505