新着情報

専門外来について

専門外来の日程については以下の通りです。

肩関節外来	2月9日（土曜日)	9時～12時

スポーツ外来	2月23日（土曜日)	9時〜12時

頭痛外来	2月7日（金曜日)	14時半～17時
	2月21日（金曜日)	14時半～17時

※完全予約制となります。
お電話、または受付までお問い合わせ下さい

脳ドックオプション検査
早期アルツハイマー型認知症診断支援システム
ブイエスラド（VSRAD）導入しました！アルツハイマー型認知症で失われた記憶能力や精神機能を回復する
治療法はありませんが、適切な治療によって症状の進行を遅らせることができます。
大切なことは早期に認知症を診断し早期対応することです。認知症画像診断支援 VSRAD
について詳しくはこちら

頭痛外来を行っています

頭痛外来の事をご存知ですか？
「頭痛外来とは？」という疑問にお答えすると共に、当院で頭痛外来を受診する予約について、ご紹介していきます。

「頭痛」は誰もが経験したことのある病気

季節の変わり目や気温差やストレスなど私達はちょっとした変化で経験したことのある頭痛。
しかし大半の方は「頭痛くらいで…」とか「そのうち治るから」という思いから病院には受診せず、「市販薬」を服薬して暗々のうちに、頭痛に悩まされて生活していませんか？
頭痛外来は、そのような頭痛に悩まされている患者さまの為に設けられた窓口です。
様々な症状に対して、その患者さまにあった方法で、医師の診察、検査、診断、お薬の処方をとおして医学的に治療を行います。
頭痛の原因はその患者さまによって様々です。
中には脳の中に腫瘍や微細な出血のため頭痛がする危険な場合もあります。
頭痛は我慢せず一度、脳のＭＲＩや脳ドックをうけ脳神経外科医の受診をお勧めします。

ご希望の方は受付にお声がけください。

完全予約制のため、
ご希望のかたはお早目に受付にお声がけください。

メディア出演

ラン×スマ　～街の風になれ～

放送日：１０月６日　土曜　18:25～
BS-NHK　第一

松田院長とまつだ整形理学療法士がケガからの復帰を目指すランナーをサポートする様子が放送されます。

ひざの痛み解決スペシャル
最新再生医療にかける医師たち

放送日：１０月７日　日曜日　11時～11時30
BS-TBS

当院の再生医療の取り組みが放送予定となっています。

雑誌掲載

ランナーズ2018年1月号（Ｐ３８～Ｐ４２）に「まつだ整形外科クリニックの挑戦」というテーマで、当クリニックが取材を受けました。

まつだ整形外科クリニック、健康スポーツクリニック、メディカルフィットネスfine、Cafe matsubokkuri について掲載されています。

ランナーズ2016年7月号　に掲載されました。

当クリニックの松田芳和院長による「背伸びの効用」についての記事と取材コメントがそれぞれ掲載されています。

ランナーズ2016年6月号　に掲載されました。

当クリニックの理学療法士藤田和也が取材を受け、
「ランナーズマイスター（中級）を取得したことで多角的な治療プランを提案できるようになった」という内容が掲載されています。

ランナーズ2016年5月号　に掲載されました。

「痛みとうまくつきあうための日常生活の姿勢」について、当クリニックの松田芳和院長による取材コメントが掲載されています。

適切な運動の基準は「8000歩、20分」

中之条研究　東京都健康長寿医療センター研究所　
老化制御研究チーム副部長・運動科学研究室長　青柳幸利氏
群馬県中之条町で2000年から実践している健康実験の結果を紹介します。
この研究は町内の65歳以上を対象に活動量計を配布し、そのデータを詳細に分析することで「歩数」と「速歩きの時間（中強度の活動時間）」による普遍的な健康づくりの指標を編み出したものです。

研究方法

「活動量計で65歳以上の対象者を1日中モニターして、どれだけの量（歩数）と強さ（中強度）で体を動かせばいいかを徹底的に調査しています。

結果

研究の結果、歩数（歩）と中強度活動時間（分）で予防できる病気・病態がわかりました。
●4000歩/5分：「うつ病」
●5000歩/7.5分：「認知症、脳卒中、心疾患など」
●7000歩/15分：「がん、骨粗しょう症、動脈硬化など」。
そして「高血圧、糖尿病、脂質異常症、メタボリック・シンドローム」という、生活習慣病は8000歩/20分で予防できると報告しています。

院長よりメッセージ

以前は1万歩が薦められていました。今回の研究結果では「8000歩/20分が理想」であり、むしろこの数値を超えると統計的に頭打ちになるそうです。
つまり疲れ過ぎると免疫機能は逆に下がってしまい、これ以上の運動は、病気の予防にはならないと結論しています。
何でもやり過ぎはダメですね。
参考にしてください♪

メディカルフィットネスfine　〜有料プログラム〜

膝痛・変形予防トレーニング講座のご紹介

現在、fineで「膝痛・変形予防トレーニング講座」を開催しております。

講座では、膝の痛みや膝の変形に関わる筋力を簡便にチェックしたり、膝を守るために必要なトレーニング方法を紹介しています利用者の方は月1回、2ヶ月に1回を目標に受講していただきその期間のトレーニング成果を確認できるようにトレーニング手帳(小冊子)を配布しております。
同一月は、同じ内容で開催しておりますので気軽に参加頂けます
都合により間隔が空いてしまっても大丈夫！
不定期な参加も大歓迎です。
ご興味のある方は、健康スポーツクリニック内fineにてご予約を承っておりますのでぜひ、ご利用ください。

講座開催日

1月＞毎週木曜日　　　10：10～10:50
2月＞毎週水曜日　　　11：20～12：00

参加費

Fine会員様　500円
非会員様　1000円

予約先

健康スポーツクリニック内　fine受付