熊谷市・太田市の整形外科なら[ まつだ整形外科クリニック ]
交通アクセス

まつだ整形外科クリニック

専門外来について

専門外来の日程については以下の通りです。
肩・肘外来 12月9日(土曜日) 14時~17時
スポーツ外来 12月19日(火曜日) 14時半〜19時
股関節外来 12月16日(土曜日) 9時~12時
頭痛外来 12月8日(金曜日) 14時半~17時
12月22日(金曜日) 14時半~17時
※完全予約制となります。 お電話、または受付までお問い合わせ下さい

健康スポーツクリニック・メディカルフィットネスfine
オープンいたしました

健康スポーツクリニック

メディカルフィットネス fine

頭痛外来を行っています

頭痛外来の事をご存知ですか?
「頭痛外来とは?」という疑問にお答えすると共に、当院で頭痛外来を受診する予約について、ご紹介していきます。

「頭痛」は誰もが経験したことのある病気

季節の変わり目や気温差やストレスなど私達はちょっとした変化で経験したことのある頭痛。
しかし大半の方は「頭痛くらいで…」とか「そのうち治るから」という思いから病院には受診せず、「市販薬」を服薬して暗々のうちに、頭痛に悩まされて生活していませんか?
頭痛外来は、そのような頭痛に悩まされている患者さまの為に設けられた窓口です。
様々な症状に対して、その患者さまにあった方法で、医師の診察、検査、診断、お薬の処方をとおして医学的に治療を行います。
頭痛の原因はその患者さまによって様々です。
中には脳の中に腫瘍や微細な出血のため頭痛がする危険な場合もあります。
頭痛は我慢せず一度、脳のMRIや脳ドックをうけ脳神経外科医の受診をお勧めします。

ご希望の方は受付にお声がけください。

完全予約制のため、
ご希望のかたはお早目に受付にお声がけください。

雑誌掲載

ランナーズ2018年1月号(P38~P42)に「まつだ整形外科クリニックの挑戦」というテーマで、当クリニックが取材を受けました。

まつだ整形外科クリニック健康スポーツクリニックメディカルフィットネスfineCafe matsubokkuri について掲載されています。


ランナーズ2016年7月号 に掲載されました。

当クリニックの松田 芳和 院長による「背伸びの効用」についての記事と取材コメントがそれぞれ掲載されています。

 

ランナーズ2016年7月号

ランナーズ2016年6月号 に掲載されました。

当クリニックの 理学療法士 藤田和也 が取材を受け、
「ランナーズマイスター(中級)を取得したことで多角的な治療プランを提案できるようになった」という内容が掲載されています。

 

ランナーズ

 

ランナーズ2016年5月号 に掲載されました。

「痛みとうまくつきあうための日常生活の姿勢」について、当クリニックの松田 芳和 院長による取材コメントが掲載されています。


 

ランナーズ

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Cafe matsubokkuri
薬膳ランチは美味しく体にやさしく健康的
デトックスウォーターはご自由にどうぞ。




「座りすぎ」が健康に悪い、本当の理由


ハミルトン教授(ミズーリ大学コロンビア校)

私たちは起きている多くの時間を、椅子の上で過ごすようになりました。
仕事がデスクワークの方は尚更ですね。
今回、なぜ座りすぎが健康に悪いのか、そのメカニズムが明らかになってきましたので、紹介します。

脂肪燃焼が止まってしまう?

ずっと座っていると、脂肪燃焼が止まってしまう」そうです。
私たちの筋肉には、リポたんぱく質リパーゼ(LPL)と呼ばれる、脂肪燃焼に関わる酵素があります。
筋肉を動かさなくなると、この酵素が働かなくなるそうです。

どうすればいいの?

足の筋肉を動かせば、また脂肪の燃焼が始まります。
ダメなのは、何時間も座りっぱなしでいることだそうです。
途中で立ち上がってちょっと散歩をすれば、足や背中の筋肉が動き出すので、脂肪燃焼効果が得られるようです。

少しだけ散歩の効果

ある研究によると、30分毎(ごと)に立ち上がり2分間散歩することを続けたら、半年で7104キロカロリー消費できるそうです。
体重にすると、1キロやせられる計算になります。
少しだけの散歩も効果があるようです。

院長よりメッセージ

仕事に没頭するあまり座りっぱなしになってしまうことはよくわかりますが、時々立ち上がり、リフレッシュできれば、かえって仕事の効率が上がりそうですね!!

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